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[0498] 2003 年 06 月 08 日 曜日
体の話

【午前】睡眠.【午後】自宅→遊園→(サポート80)→新宿→……→本郷三丁目→学校.作業.学校→本郷三丁目→……→遊園→自宅.

サロンパス なる文明の利器を使い始めてしまいました.じじくさっ.におってたらすみません.いやはやしかしよく効くみたいですね.

最近,しばしばつってるみたいなんですよね,千尋の足.夜中によくつってるみたいで,寝言で「イタッイタイイタイイタイイタイ……」とか言ってくれます.畑仕事とかで足腰を酷使してそうだし,突然痛くなるのも仕方がないのでしょう.

他人の足がつっているときに,周りの人はどうしたらいいんでしょうか.高校時代には周りで足がつっている人がたくさんいましたが,あのときは魔法の薬缶の水をかけておしまい,だったしなあ.

体重

久しぶりに体重計乗ってみたら,70 キロ代まで落ちていました.体脂肪率があんまり変わってないってことは筋肉が落ちてってる,ってことでしょうか.ああいやだいやだ.

最近ご飯の回数および量 {を減らした/が減った} から体重が減ってってるんだろう,と勝手に思っていますが,健康診断に行きそびれた身としては,病気かも,という一抹の不安もあります.さてどっちでしょうか.

バテたり風邪引いたりしないように気をつけないと.

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